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Fortbildung Regionalverband Südwest

Webinar - Resilienz - der positive Blick auf mich und meine Stärken und Fähigkeiten


Inhalt
Resilienz ist ein Konzept, das gegen Stress schützt und die Widerstandskraft stärkt.
Resiliente Menschen passen sich nach einem kritischen Lebensereignis an die veränderte Lebenssituation an, um zukünftige Belastungen besser bewältigen zu können.
Ausgehend von dem Ansatz von Ann Masten, der besagt, dass Resilienz durch Trainingsmaßnahmen verändert werden kann, lässt sich Resilienz erlernen und somit nutzbringend an-wenden.
Überwinden Sie die aktuelle Krise und gewinnen daraus persönliche Stärke!
Steuern Sie Ihre Stimmungen und bringen Sie sich (wieder) in Balance!
Gewinnen Sie die Kontrolle über die Situation. Reagieren Sie auf Herausforderungen flexibel und lösungsorientiert!

Methoden

  • Einführung ins Thema mittels online-Visualisierung
  • Moderiertes Gruppengespräch
  • Praktische Übungen zur Resilienzförderung
  • Skript zum Nachlesen und Vertiefen als pdf-Datei

Webinar
Interaktive Schulung per Videokonferenz;
Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 15;
Technische Voraussetzung: Stabile Internetverbindung, Laptop oder PC mit Kamera und Mikrofon;

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Flyer!


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Datum
07.07.2020, 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
 
 
Veranstaltung Nr.
20-2.0044
 
Dauer / Umfang
2 UE
 
Veranstalter
DBfK Südwest e. V.
 
Referent
Katharina Wettich-Hauser
Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin,
Dipl. Pflegewirtin FH, Entspannungspäda-gogin, Qualitätsmanagerin DGQ, Supervisorin ILBS i.A.
 
Kosten
Teilnehmer: 25,00€
Teilnehmer (DBfK-Mitglied): 20,00€
 
 

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